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SCHWARZKÜMMELÖL 50 ML
Was sind die Vorteile von Schwarzkümmelöl?
Schwarzkümmel ist eine einjährige Pflanze mit bitterem Geschmack und schwarzen Samen. Schwarzkümmel (Nigella Sativa L.) gehört zur Familie der Ranunculaceae und wird seit sehr alten Zeiten zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet.
Schwarzkümmelöl, ein äußerst heilkräftiges Öl, enthält sowohl feste als auch flüchtige Öle, verschiedene Alkaloide, Saponine und Tannine. Es enthält Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Mineralien wie Selen, Zink, Eisen, Kupfer und Calcium und einen hohen Anteil an Vitamin E. Das Schwarzkümmelöl wird aus den Samen der Schwarzkümmelpflanze gewonnen.
Durch die Kaltpressung erzeugte Öle sind nicht hohen Temperaturen ausgesetzt, wodurch die bioaktiven Verbindungen nicht beschädigt werden. Kaltgepresste Öle sollten nicht erhitzt werden. Schwarzkümmelöl, das für viele Zwecke konsumiert wird, kann auch zu Salaten hinzugefügt werden.
Die Kaltpressung ist eine der besten Techniken zur Herstellung von hochwertigen pflanzlichen Ölen. Da durch diese Methode gewonnene Öle höhere Mengen an Antioxidantien, phenolischen Verbindungen, Phosphatiden, Carotinoiden und Phytosterolen enthalten, sind sie besonders gesundheitsfördernd.
Wofür wird Schwarzkümmelöl verwendet?
Schwarzkümmelöl enthält einen hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Zusammen mit den ätherischen Ölen unterstützt es das Immunsystem. Laut einigen Quellen hat Schwarzkümmelöl, wenn es intern verwendet wird, starke immunregulierende Eigenschaften. Es hilft bei Psoriasis, Rheuma und allgemeinen Schwächen des Abwehrsystems.
Aufgrund des starken Geruchs von Schwarzkümmelöl ist es ratsam, es bei der Hautpflege mit anderen Ölen zu mischen. Auf diese Weise können sich die verschiedenen Wirkstoffe gegenseitig unterstützen und ergänzen.
· Es kann in ein Glas Wasser gegeben werden, indem man 3-4 Tropfen hinzufügt und trinkt.
· Es kann auch zu Salaten hinzugefügt werden.
· Es kann verwendet werden, um das Atmen zu erleichtern.
Wenn es als Massageöl verwendet wird, kann es helfen, die Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Erinnerung: Es sollte beachtet werden, dass die langfristige innere Anwendung von ätherischen Ölen die Leber belasten kann. Daher ist es sinnvoll, Schwarzkümmelöl in Form einer Kur zu verwenden. Es wird empfohlen, es nicht länger als 12 bis 16 Wochen zu verwenden und anschließend eine Pause einzulegen.
Herstellungsmethode: Wird durch Kaltpressung gewonnen.
Verzehrempfehlung: Kann direkt eingenommen werden. Kann zu Salaten und Gerichten hinzugefügt werden.
Lagerbedingungen und Haltbarkeit: Bei Raumtemperatur (15 bis 30°C) lagern. Vor Wärme, Licht und Feuchtigkeit schützen. An einem für Kinder unzugänglichen Ort aufbewahren. Die Haltbarkeit beträgt 3 Jahre.
